梅花桩,这是练习下盘的最好方法,适合两人对练,两人通guò在木桩上不停变换身形来提高自己的内力与腿功,但是这样的方法并不适合江岸这种新手。
梅花桩的木桩直径大约三寸,差不多只够安放江岸的半个脚掌,若是想要在上面行动,没有长时间的锻炼绝非易事。
木桩的下半截埋入地下,上半截露于地表,看起来非常牢固,也不知道这些木桩是由什么材料所造,看起来有些年头,光滑无比,每根木桩相距大约一尺五寸,也就是江岸一步的距离,不过这都不是重点,重点是这些木桩非常高。
常年练武的人都知道,梅花桩的高度越高,说明练习者的功力越深,看看这些梅花桩,就算没有五尺的高度,估计也是四尺有余。
江岸只觉得口干舌燥,这都超过自己的腰部了,欺负自己不是大长-腿吗?
“夏老师,这个我觉得我还是从基本的扎马步开始练习吧,这个东西看起来非常危险,万一踩空了,那不是摔得鼻青脸肿,你看你长得这么漂亮,花容月貌,不小心将脸摔肿了多不好,是吧!”江岸哭丧着脸,虽然知道夏无双肯定会折磨自己,但是没想到这么刺激。
女人啊――果然不能招惹!
“笑话,我会踩空?”夏无双把江岸的表情收入眼底,心中说不上有多高兴,冷笑道:“这梅花桩我从十岁就开始练习,如今七八年的时间过去,我还没出现过失误,你要是能让我踩空,从这梅花桩上掉下去,我就喊你一声师傅!”
“此话当真?”
“我可不像你们男人只会说谎,我向来是说一不二,就看你有没有这个能力。”夏无双看起来是个非常极度的女权主义维护者,对于江岸这样的小男子主义非常看不惯。
“来吧,你既然是妖主,怎么也比普通人强上很多吧!”夏无双说完,足莲轻点,身子如同三月的春燕般灵活,直接飞身站在两根木桩上,看不见身子有丝毫摇晃。
哼――不过是动作好看罢了,本少爷就要慢慢的走上去!
江岸看了看这些四尺多高的木桩,转身登上旁边那些矮小的木桩,身子一摇三晃,几次都要掉下去,费了好半天功夫,终于和夏无双正面相碰。
“准备好了,可不要喊疼。”夏无双的声音中满满的都是嘲讽,紧接着,只见夏无双的双-腿微微弯曲,腰背使力,上半身挺得笔直,双臂先是自然之极的垂落而下,随后在下落到最低点的时候缓慢拉起,动作优美顺畅,浑然天成。
江岸像个白-痴似的看着夏无双的动作,没办法,这玩意他只在电视中见过,虽然勉强能够站立,不过两个人若是交手,自己该怎么行动,这才是关键。
没吃过猪肉还没见过猪跑吗,当然夏无双绝对不可能是猪,就算是,那也是
请收藏:https://m.rmshu.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)