陈禹一头板寸，长相清秀帅气，身材精瘦，但是眼睛灵动，身体挺直，气质沉稳内敛。
换上的训练服为红色，简洁而宽松。
最后就是从口袋中取出气血胶囊挤出一粒放入嘴中吞下肚。
当身体感觉到了一阵暖意后说明气血胶囊开始发挥起效果了。
“禹哥，早！”
他出来后有个身材精悍，长相小帅的男生看到陈禹后放下手中的战刀打招呼。
“松柏，你们是真的卷啊，每天都来的这么早。”
许松柏摇了摇头道：“今天是武道考核了，早点过来演练，让自己的状态好点。”
“那好，一起加油！”
许松柏说完就擦了擦额头上的汗水继续投入到了训练当中。
陈禹暗叹了一句“真卷”后自己也找了一个角落位置开始练了起来。
调整了一下呼吸后开始站桩，很快呼吸就有所变化。
“呼~”
胸膛鼓起的同时，他也开始了动作。
虚领顶劲、沉肩坠肘、含胸拔背、松腰敛臀……立身周正……心静体松……
双目入定，呼吸随气走，流贯全身……想象自己是一只猛虎……
呼吸之间陈禹进入入定静心的状态，全身开始发热，有气在身体中流通。
空气中的物质也随着呼吸进行交换。
他正在修炼的是《烈虎呼吸法》
这门呼吸法是根据基础呼吸法推演出的进阶呼吸法。
优点为力量大，灵活和速度都不差。
虽然很多人不太理解他为什么要选择这门呼吸法，但是面板是不会骗他的，《烈虎呼吸法》是最适合他的。
每个学生在小学学习基础呼吸法到了高中身体初步发育完成会选择五大进阶呼吸法。
分别是《灵龟呼吸法》、《烈虎呼吸法》、《暴熊呼吸法》、《天蛇呼吸法》、《疾豹呼吸法》
这是男生的呼吸法，同时还有女性的呼吸法。
一共十种，每个人根据自己的体质选择自己最适合，也就是契合度最高的呼吸法。
普通人如果不知道最适合哪个呼吸法只能一个个去尝试。
而有钱人可以花钱通过科技手段检测出最适合的呼吸法。
无形之中有钱人和普通人就拉开了差距。
而陈禹有数据面板从一开始就知道最适合自己的功法。
《烈虎呼吸法》（契合度95%）
呼吸法能够最大程度的刺激人体，吸收空气中的宇宙源能，令身体素质全方位的得到提升，不断的蜕变。
是人类武者能够快速崛起的根本。
就这样不知不觉中，陈禹已经练了半个小时。
班上的其他同学也陆陆续续的进来了，整个教室有上千平，足够容纳几十人尽情的训练。
三班几十人为了接下来的考核，全部都在努力的临时抱佛脚。
练完呼吸法之后，陈禹拿起自己的毛巾擦了擦自己的汗水后，从墙壁上取下自己的长枪。
刀枪剑三大兵器中他选择
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