肤的功效,特别适合肾虚者。
果仁能够促进男性X激素的分泌,令其规律化。尤其是核桃和大枣的功能,能够起到健肾、补血、益胃和润肺的功能。
新鲜大蒜具有很强的抗炎属性,还可降低胆固醇,是益肾饮食的最佳选择之一。大蒜还是强抗氧化剂。研究证实,定期食用还有助于抗癌。
花椰菜等十字花科蔬菜富含膳食纤维、维生素C和维生素K等有益肾功能的营养素。并且,这类蔬菜含钾量相对较低,有助护肾。其中,羽衣甘蓝含铁量最高,同时还含有丰富的β胡萝卜素和钙,护肾作用最好。
蛋清富含人体必需的多种维生素和微量元素,有助提高整体健康水平。蛋清含有大量的蛋白质、低钾低磷多铁,有助肾脏保持最佳状态。
研究还发现,在以橄榄油取代黄油等食用油的地区,心脏病、癌症和肾病等发病率都明显更低。橄榄油含有丰富的抗氧化剂,有助于对抗自由基对人体的损害,减少动脉炎症。
而苹果中含有大量有助抵抗炎症的化合物,而且含钾量相对较低,是保护肾脏的完美零食。
喜欢吃辣椒的人有福了,红辣椒中的辣椒素有助于分解体内特别是血液垃圾。因此,红辣椒是让肾脏健康的完美食物。
西兰花除富含维生素、矿物质。叶绿素、β-胡萝卜素等多种基本营养素外,西兰花中还富含吲哚和硫氰酸盐等有益成分,这些都有助于清除体内毒素,从而减少肾脏负担。西兰花最简单的吃法是水煮后加上胡椒和食盐。
令人感到讽刺的是,医生都是养生达人,说起来一套一套,但实际上因为工作的关系,常常没有办法做到养生。
而有的医生甚至连儿子生病,都没有办法在床前照顾。
大晚上的,救护车载着一个一岁左右的小孩,还有他的奶奶,停在了省一医急诊大楼门口。一同前来的还有一辆警车,几名警察护送过来。
陈俊刚好在医院,听到动静,立刻迎了出去,刘璐、方琴、凌晓晓等也都跟上。
孩子被送进病房,而陈俊他们和警察以及患者家属了解情况,得知,原来这个小孩原本发烧,然后他的奶奶骑着电动三轮车,打算送他来医院,结果,半路上,孩子突发惊厥,看着孙子异常痛苦,情况似乎很严重,孩子奶奶一下子慌了神,车自然没法开了,给孩子的爸爸妈妈打电话,又都没人接,于是立刻选择报警求助。
由于这位老奶奶很慌乱,情绪比较激动,一时竟然无法讲清具体的位置,民警只好兵分多路展开搜索。最终,在一个小分岔路口找到了对方。民警立即在附近放置警示标志牌,同时指挥正在赶来的120急救车。
很快,120赶至现场,医务人员迅速对小孩进行紧急处置之后,将孩子送来了省
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